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1980年12月13日生まれ
身長:171cm 体重:62Kg
出身地:大阪府堺市
趣味:ギター、バドミントン
ここに私のどんな波にも乗れない悲しき日々を綴っていきたいと思います。
自己満足になる可能性は高いですが、軽くでも目を通していただけるとありがたいです。
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2008年11月22日(土)
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1,500m
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今日もバド後に走りました。
すでにバテバテだったので、今回は1,500m走をしました。
おもっきし走って、結果は6分47秒でした。
死ぬほど疲れました。
1km約4分30秒ペースです。
高校のピーク時は5分30秒くらいで走っていた気がしますので、かなりの衰えですね。
最後の200mはいつもよりめちゃくちゃ長く感じられました。
持久力、筋力ともにまだまだですね。
あと二週間でどれだけ鍛えられるのでしょうか。。
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2008年11月23日21時36分 | コメント
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