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1980年12月13日生まれ
身長:171cm 体重:62Kg
出身地:大阪府堺市
趣味:ギター、バドミントン
ここに私のどんな波にも乗れない悲しき日々を綴っていきたいと思います。
自己満足になる可能性は高いですが、軽くでも目を通していただけるとありがたいです。
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2009年08月16日(日)
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水泳
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泳いできました。
泳いだのは高校以来かもしれません。
やはりかなりきつかったですね。
息継ぎをしようとすると、体が沈んでおぼれそうになります。
また、足の動きが全く推進力になっていません。
特に、平泳ぎは手だけで進んでるようなもんです。
そして、一番痛かったのは、ゴーグルを持って行かなかったことです。
めちゃくちゃ目が痛くなり、水中で目を開けることができませんでした。
と言うわけで、なかなか大変でしたが、全身の筋肉を使っていることが分かります。
次回はちゃんとゴーグルを準備して、効果的にトレーニングしたいですね。
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2009・08月17日06時10分 | コメント
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