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1980年12月13日生まれ
身長:171cm 体重:62Kg
出身地:大阪府堺市
趣味:ギター、バドミントン
ここに私のどんな波にも乗れない悲しき日々を綴っていきたいと思います。
自己満足になる可能性は高いですが、軽くでも目を通していただけるとありがたいです。
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2009年11月01日(日)
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感想
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ハーフマラソンを走りきっての感想ですが、予想以上にしんどかったです。
前回の挑戦以来、かなり走りこんできたので、内心では普通に走れば98分くらいでは走れるやろうと思っていました。
でも、現実はそう甘くはありませんでした。
いつもの練習ではアスファルト上を走るのですが、今回は武庫川の河川敷で、土でした。
土は足への負担は軽いのでしょうが、少しすべって走りづらかったです。
そういう想定外の事象がありました。
そして、最後の1kmは本当にしんどかったです。
ハーフマラソンは20キロではなく、21.0975kmです。
その1.0975kmがめちゃくちゃしんどいです。
ゴールのアーケードが見えてからゴールに着くまでの時間が、本当にめちゃくちゃしんどかったです。
なかなかアーケードが近づかないのです。
15km〜20kmまではラストスパートで速く走れたのですが、最後の1kmは足もスタミナも気力も尽き果ててしまって、死に物狂いでした。
心のどこかで、20kmを区切りにしていたのかもしれませんね。
いずれにせよ、最近の走りこみから、ハーフは無難にこなせるやろうと思っていたのですが、大間違いでしたね。
ハーフを走りきるためには、もう少し練習方法を考える必要があると感じました。
ま〜、今後の課題ですね。
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2009・11月01日19時16分 | コメント
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