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管理者
1980年12月13日生まれ
身長:171cm 体重:62Kg
出身地:大阪府堺市
趣味:ギター、バドミントン
ここに私のどんな波にも乗れない悲しき日々を綴っていきたいと思います。
自己満足になる可能性は高いですが、軽くでも目を通していただけるとありがたいです。
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2009年10月10日(土)
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60切り
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今日は朝から2時間走をしてきました。
さっそく昨日買ったグッズを着用しました。
普段より遅く走ったので、足への負担はあまり大きくありませんでした。
前回は2時間ヘトヘトでしたが、今日は余裕があったので、10分くらい余分に走りました。
このペースでもうちょっとトレーニングしたら、フルマラソンいけるかもしれませんね。
そして、走り終わった後に体重を測ったら、59.5kgでした。
久しぶりに60kgを割りました。
非常にうれしいです。
明日はバドミントンをするので、もしかしたら59kgを切れるかもしれません。
何とか筋肉はそのままに、体重を58kgまで落として、足にかかる負担を和らげたいですね。
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2009・10月10日11時01分 | コメント
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