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管理者
1980年12月13日生まれ
身長:171cm 体重:62Kg
出身地:大阪府堺市
趣味:ギター、バドミントン
ここに私のどんな波にも乗れない悲しき日々を綴っていきたいと思います。
自己満足になる可能性は高いですが、軽くでも目を通していただけるとありがたいです。
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2012年03月04日(日)
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にちようび
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日曜日です。
今日は朝から45分程度走りました。
45分くらい余裕やろと思っていましたが、30分くらいで心が折れて、歩きたい気持ちと戦っていました。
このままでは2週間後のハーフマラソンはやばいですね。
夕方はサウナプールに行きました。
泳ぎもこなれてきて、200mくらい足を付けずに泳げるようになりました。
サウナも頑張って30分くらいおって、体重は61.2kgでした。
食べる量は減らせないので、なんとか運動もっと頑張って、60キロきらんとあきませんね。
ま〜、そんな感じの日曜日でした。
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2012�403月08日21時16分 | コメント
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