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プロフィール
管理者
1980年12月13日生まれ
身長:171cm 体重:62Kg
出身地:大阪府堺市
趣味:ギター、バドミントン
ここに私のどんな波にも乗れない悲しき日々を綴っていきたいと思います。
自己満足になる可能性は高いですが、軽くでも目を通していただけるとありがたいです。
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2019年03月01日(金)
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体重
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3月になりましたね。
毎年淡い希望を抱いては、水泡に帰す月です。
でも、何があっても、1日1日ベストを尽くすしかないですね。
さて、昨日健康診断がありました。
体重を測ると、67.8kgでした
おそらく、社会人になってからMAX太ってますね。
去年もだいぶでしたが、痩せませんでしたね。
はっきり言って、そこまで食べている意識はありません。
そこそこ運動もしてますし、太ってしまうのが残念です。
70キロを超えたらさすがに考えますが、当面は今まで通りの食生活で行きたいと思います。
体脂肪率が12%ぐらいやから、まだ危機感がないのかもしれません。
いずれにせよ、少しだけ気を付けたいと思います。
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2019�703月03日13時39分 | コメント
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